✨ Psicóloga na abordagem TCC

Continue sua jornada de uma forma mais feliz e segura

Psicóloga na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com foco em demandas de Ansiedade, Depressão e Habilidades Sociais, acompanhando mulheres e oferecendo atendimento afirmativo LGBTQIA+.

Formação em TCC

Formação em TCC no CAAESM em processo de finalização

Atendimento Afirmativo

Foco em mulheres e população LGBTQIA+

Mestranda na UERJ

Programa de Pós-Graduação em Psicologia Social

Agendar Primeira Consulta

CRP: 05/84880 • Sigilo garantido pelo código de ética

TCC Formação em andamento

UERJ Mestranda em Psicologia Social

SOBRE MIM

Meu nome é Natália Pereira de Oliveira, filha de paraibanos, tenho 26 anos e sou formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Atualmente, sou mestranda na mesma instituição e estou em processo final de formação na minha abordagem.

Durante minha jornada na universidade, realizei oficinas acerca de violência de gênero e educação sexual, grupos de intervenção em Habilidades Sociais com universitários e pais e estágios de atendimento de crianças e adultos. Dessas experiências, surgiu um grande interesse pela grandiosidade dos pequenos e pela complexidade dos adultos, em especial, por mulheres e pelo grupo LGBTQIA+.

Como também pertencente à comunidade, meu intuito é aprofundar meus estudos nos assuntos inesgotáveis acerca dessas populações e me certificar de conduzir um processo terapêutico cauteloso, bem planejado, acolhedor e colaborativo com meus pacientes.

Trajetória na pesquisa

Em meio à teoria e prática, tive a oportunidade de fazer cursos, participar de projetos de extensão e grupos de pesquisa. Durante o período nesses grupos, publiquei alguns estudos, além de participar e apresentar em alguns congressos, mostras e seminários. Se tiver interesse, pode checar meu lattes: clique aqui.

QUERO CONHECER MAIS

O QUE A TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL OFERECE

COMPREENSÃO DA SUA SUBJETIVIDADE

O tratamento se propõe a identificar seu modo de funcionamento cognitivo considerando sua história de vida.

COMPREENSÃO DO SEU CONTEXTO

Identifica-se como as situações cotidianas e suas relações podem estar atuando sobre sua saúde mental.

COMPREENSÃO DAS EMOÇÕES

Juntos, identificamos e compreendemos as emoções em si e suas funções protetivas ou disfuncionais, considerando seu contexto social.

ACOLHIMENTO

Empatia não é sobre sentir o mesmo, cada experiência é única: ela é sobre se fazer presente quando o outro sente.

ESTRATÉGIAS

Existem diversos recursos bem desenvolvidos para diversas demandas, sejam cognitivos ou comportamentais.

BASE CIENTÍFICA

Todo o estudo da(s) TCC(s) é embasado empiricamente, possibilitando intervenções estratégicas e com maior probabilidade de eficácia.

QUERO COMEÇAR AGORA

ATENDIMENTO AFIRMATIVO E BASEADO EM EVIDÊNCIAS

Vivências em si já podem ser desafiadoras: a rotina, a violência urbana, demandas do trabalho, dos estudos e dos relacionamentos. Contudo, grupos marginalizados precisam lidar com outros fatores de estresse específicos de sua minoria, o que os vulnerabiliza em relação à sua saúde mental.

Desse modo, é necessário que profissionais da saúde saibam reconhecer e acolher essas pessoas e não individualizar esses problemas estruturais. Por isso, recebendo e observando as demandas de mulheres e de pessoas LGBTQIA+, decidi me aprofundar mais na área a fim de promover um local seguro para esses grupos.

Na Terapia Cognitivo-Comportamental, vamos compreender seu funcionamento cognitivo, seu contexto e suas emoções, utilizando estratégias validadas cientificamente e sempre respeitando sua singularidade.

ENTENDER MELHOR

A PRIMEIRA CONSULTA

Você provavelmente já identificou um nível de incômodo sobre determinado aspecto e percebeu que precisava de alguma ajuda. Então, procurou e parou nesta página. Talvez você esteja com receio, ou se pergunte se você “só não está exagerando”, mas posso afirmar: não está. O sofrimento pode ser silencioso ou estridente, mas não deve ser minimizado ou ignorado. O reconhecimento do problema foi o primeiro passo, então, o mais difícil já passou.

A primeira consulta será o segundo passo para seu processo de autoconhecimento visando uma vida mais confortável e feliz. Este primeiro contato será para nos conhecermos e você expor suas necessidades e angústias, e, a partir dela, colaborativamente, identificaremos os aspectos que serão destrinchados e trabalhados.

Entre em contato e vamos para o segundo passo.

AGENDAR PRIMEIRA CONSULTA

Psicóloga Natália Pereira

Online agora

Olá! Que bom ter você aqui!

Estou pronta para te ajudar a dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar. Como posso te auxiliar hoje?